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Éric Duval — Hypnothérapeute certifié
Si vous êtes arrivé(e) sur ce site, c'est que vous cherchez un accompagnement par l'hypnose dans la région de Lorient. J'offre un espace de travail thérapeutique respectueux, créatif et profondément transformateur.
L'hypnose ericksonienne, développée par le psychiatre américain Milton H. Erickson, représente une approche thérapeutique singulière qui s'appuie sur vos ressources intérieures. Contrairement aux idées reçues, il ne s'agit nullement d'un état de sommeil ou de perte de contrôle, mais bien d'un état modifié de conscience où votre esprit devient plus réceptif au changement.
« Chaque personne possède en elle les ressources nécessaires pour résoudre ses difficultés. »
— Milton H. Erickson
Dans ma pratique, je considère l'hypnose comme un outil précieux qui vient enrichir le travail thérapeutique. Formé également à la Gestalt-thérapie, j'intègre ces deux approches pour vous offrir un accompagnement personnalisé et adapté à vos besoins spécifiques.
Apaiser les états anxieux, réduire le stress chronique et retrouver un équilibre émotionnel durable.
Surmonter les peurs irrationnelles et les comportements d'évitement qui limitent votre quotidien.
Renforcer l'estime de soi, développer vos ressources internes et affirmer votre authenticité.
Retrouver un sommeil réparateur en travaillant sur les causes profondes de l'insomnie.
Accompagner les douleurs chroniques en complément d'un suivi médical approprié.
Faciliter les transitions de vie, qu'elles soient professionnelles, relationnelles ou personnelles.
Chaque personne est unique, et c'est dans cette singularité que réside la richesse du travail thérapeutique. L'hypnose ericksonienne respecte votre rythme, vos résistances, vos valeurs. Il ne s'agit pas d'imposer un changement, mais de créer les conditions favorables pour que votre propre transformation puisse émerger.
Dans mon cabinet à Lorient, je vous accompagne dans un cadre bienveillant et sécurisant, où la confidentialité et le respect sont au cœur de notre relation thérapeutique.
Une séance d'hypnose ericksonienne dure généralement entre 1h et 1h30. Lors de notre première rencontre, nous prendrons le temps d'échanger sur vos attentes, vos difficultés et vos objectifs. Cette phase d'entretien est essentielle pour construire ensemble le cadre de notre travail.
Le nombre de séances varie selon les personnes et les problématiques. Certaines difficultés peuvent être abordées en quelques séances, tandis que d'autres demandent un accompagnement plus long. Nous ferons régulièrement le point ensemble sur l'évolution du travail.
« L'hypnose ne consiste pas à endormir les gens, mais à les éveiller à leurs propres possibilités. » — Milton H. Erickson
L'hypnose ericksonienne se distingue par son approche permissive et créative. Elle ne repose pas sur des injonctions autoritaires mais sur une collaboration respectueuse entre le thérapeute et la personne. C'est une méthode qui :
Formé par l'institut Émergence à Rennes, je pratique l'hypnose dans le respect des principes éthiques et déontologiques qui encadrent cette profession.
L'hypnose, est-ce sans danger ?
Oui, l'hypnose pratiquée par un professionnel formé est sans danger. Vous restez conscient(e) et maître de vous-même à tout moment. Vous ne pouvez pas être « coincé(e) » en hypnose.
Tout le monde est-il réceptif à l'hypnose ?
La plupart des personnes peuvent expérimenter un état hypnotique, mais l'intensité et la profondeur varient selon les individus. L'essentiel est d'être volontaire et d'accepter de vivre cette expérience.
Combien de séances sont nécessaires ?
Cela dépend de votre problématique et de vos objectifs. Certaines difficultés peuvent évoluer en 3 à 5 séances, d'autres nécessitent un accompagnement plus long. Nous ferons régulièrement le point ensemble.
Je vous reçois dans mon cabinet à Lorient.
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